Ο κύριος λόγος που κανείς επιλέγει να αρχίσει ψυχοθεραπεία είναι τα ενοχλητικά συναισθήματα, σκέψεις ή/και συμπεριφορές. Το άτομο βιώνει ότι είναι χαμένο ή κολλημένο και μία αίσθηση δυστυχίας το ταλαιπωρεί δυσκολεύοντας την καθημερινότητα του ίδιου και πολλές φορές και των ανθρώπων γύρω του. Οι επιθυμίες του και οι ανάγκες του επηρρεάζουν με άσχημο τρόπο τις σκέψεις και τις συμπεριφορές του ατόμου που νιώθει ότι είναι δύσκολο να διαχειριστεί  καταστάσεις ή δεν γνωρίζει τον τρόπο να αλλάξει την οπτική του.

Ο στόχος της ψυχοθεραπείας, είτε ξεκινήσει κανείς από δική του επιλογή είτε κατόπιν παρότρυνσης των δικών του ανθρώπων, είναι η ανακούφιση των οδυνηρών συμπτωμάτων που στη συνέχεια οδηγεί στην αλλαγή της οπτικής και την ομαλότερη λειτουργικότητα του ατόμου.

 

copyrights www.mepsychi.com