Χόρχε Μπουκάι συγγραφέας- ψυχαναλυτής
Γράμμα στην κόρη μου
Πριν πεθάνω, κόρη μου, θα’θελα να’μαι σίγουρος ότι σου έμαθα:
- Να χαίρεσαι τον έρωτα
- Να έχεις εμπιστοσύνη στις δυνάμεις σου
- Να αντιμετωπίζεις τους φόβους σου
- Να ενθουσιάζεσαι με την ζωή
- Να ζητάς βοήθεια όταν την χρειάζεσαι
- Να επιτρέπεις να σε παρηγορούν όταν πονάς
- Να παίρνεις τις δικές σου αποφάσεις
- Να υπερασπίζεσαι τις επιλογές σου
- Να είσαι φίλη του εαυτού σου
- Να μη φοβάσαι μήπως γελοιοποιηθείς
- Να ξέρεις πως αξίζεις να σ’ αγαπάνε
- Να μιλάς στους άλλους τρυφερά
- Να λες κάτι ή να σωπαίνεις ανάλογα με το τι κρίνεις για σένα σωστό
- Να αποκτάς φήμη για τα κατορθώματά σου
- Να αγαπάς και να φροντίζεις το κοριτσάκι που έχεις μέσα σου
- Να μην εξαρτάσαι από την επιδοκιμασία των άλλων
- Να μην επωμίζεσαι τις ευθύνες όλων
- Να συνειδητοποιείς τα συναισθήματά σου και να πράττεις ανάλογα
- Να μην κυνηγάς το χειροκρότημα αλλά την δική σου ικανοποίηση από το γεγονός
- Να δίνεις γιατί θέλεις, ποτέ γιατί νομίζεις πως είναι υποχρέωσή σου
- Να απαιτείς να σε πληρώνουν όπως πρέπει για την δουλειά σου
- Να δέχεσαι τους περιορισμούς και την αδυναμία σου χωρίς θυμό
- Να μην επιβάλλεις τα κριτήριά σου ούτε να επιτρέπεις να σου επιβάλλουν οι άλλοι τα δικά τους
- Να λες το ναι μονάχα όταν το θέλεις και να λες όχι χωρίς ενοχές
- Να ζεις το σήμερα και να μην έχεις μεγάλες προσδοκίες
- Να ρισκάρεις περισσότερο
- Να δέχεσαι την αλλαγή και ν’ αναθεωρείς τις πεποιθήσεις σου
- Να προσπαθείς να γιατρέψεις τις παλιές και τις πρόσφατες πληγές σου
- Να φέρεσαι και να απαιτείς να σου φέρονται με σεβασμό
- Να σχεδιάζεις το μέλλον αλλά να ζεις το παρόν
- Να εμπιστεύεσαι την διαίσθησή σου
- Να χαίρεσαι τις διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα
- Να καλλιεργείς σχέσεις υγιείς όπου ο ένας στηρίζει τον άλλο
- Να κάνεις την κατανόηση και την συγγνώμη προτεραιότητές σου
- Να δέχεσαι τον εαυτό σου όπως είναι
- Να μην κοιτάς πίσω σου για να δεις ποιος σε ακολουθεί
- Να μεγαλώνεις και να μαθαίνεις από τις διαφωνίες και τις αποτυχίες σου
- Να επιτρέπεις στον εαυτό σου να λύνεται στα γέλια μες στον δρόμο χωρίς ιδιαίτερο λόγο
- Να μην θεοποιείς κανέναν, και ακόμη λιγότερο εμένα
Χόρχε Μπουκάι – Jorge Bucay http://en.wikipedia.org/wiki/Jorge_Bucay
Μετάφραση: Κ. Επισκοποπούλου
Πρόσφατα σχόλια