Μία δύσκολη περίοδος ή μία περίοδος ευκαιρίας; Τι είναι Εφηβεία Εφηβεία είναι το πέρασμα από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Μία εκτεταμένη χρονική περίοδος αλλαγών, προκλήσεων και κινδύνων κατά την οποία ο έφηβος υφίσταται τόσο σωματικές αλλαγές, οι οποίες είναι εμφανείς αλλά και δραματικές συναισθηματικές αλλαγές γεμάτες φόβους και ανασφάλειες, που δεν είναι εμφανείς. Τα […]
Τα είδη των εξαρτήσεων, έως σήμερα, ορίζονταν αποκλειστικά στη χρήση ουσιών όπως τα ναρκωτικά και το αλκοόλ, ενώ τα τελευταία χρόνια έχουν κάνει τη εμφάνισή τους «νέα» είδη εξαρτήσεων όπως τα φάρμακα, το διαδίκτυο και τα τυχερά παιχνίδια. Ναρκωτικά Ουσίες που επιδρούν στον εγκέφαλο δημιουργώντας εθισμό. Το άτομο θέλει να βιώσει τις συνέπειες των ναρκωτικών. […]
Εξάρτηση είναι η υπερβολικά έντονη σύνδεση με κάτι ή με κάποιον, που μας δημιουργεί πόνο. Η ανάγκη για την ανακούφιση των συναισθημάτων μας και η ανάγκη για αλλαγή της κατάστασης την οποία βιώνουμε, μας οδηγεί σε πολύ έντονες σωματικές επιθυμίες. Όταν δεν παίρνουμε αυτό που χρειαζόμαστε με άλλους τρόπους, οδηγούμαστε στην εξάρτηση. Καταστάσεις ατομικές, ψυχολογικές, […]
Ο Αλκοολισμός αναγκάζει το άτομο να οργανώνει συνεχώς τη ζωή του γύρω από το αλκοόλ, αφού οι εμπειρίες του αλκοολικού ατόμου γίνονται αντιληπτές από το ίδιο το άτομο ως μέρος της εμπειρίας του μόνο όταν συνδέονται με το ποτό. Η ταχύτητα προς τον αλκοολισμό για κάποιους έχει αργή, σταθερή και αθόρυβη εξέλιξη, ενώ για άλλους […]
Μπορούμε να χωρίσουμε τις εξαρτήσεις σε δύο μεγάλες κατηγορίες : Στην παθολογική ανάγκη του ατόμου να βιώσει μία συγκεκριμένη εμπειρία. Παθολογική ανάγκη είναι το είδος της εξάρτησης όπου το άτομο έχει την έντονη επιθυμία να βιώσει αυτή την εμπειρία, στα πλαίσια ενός «φυσιολογικού», εύκαμπτου και ρεαλιστικού τρόπου ζωής. Στην υποδούλωση του ατόμου σε κάποιον ή […]
Ο όρος «θλίψη» είναι συνδεδεμένος με τη διάθεση που συνήθως πηγάζει από την λύπη. Μία αίσθηση κακής διάθεσης μας κατέχει και επηρρεάζει τα συναισθήματα, τον τρόπο σκέψης, τον τρόπο και το είδος της διατροφής μας, τον ύπνο και την ξεκούραση του οργανισμού μας καθώς και τις πράξεις μας και μπορεί να μας οδηγήσει στην κατάθλιψη. […]
«Οι Στόχοι μας μας συνδέουν με τον Σκοπό της Ζωής μας» Από το 2014 προωθώ τους στόχους των Προγεννητικών Επιστημών και Επιστημών Ζωής. Πιστή στην γενικότερη φιλοσοφία μου ότι η συνεχής αναζήτηση, ενασχόληση και γνώση διευρύνει τους ορίζοντες και συμβάλλει στην εξέλιξη, η επαφή μου με την γνώση της Προγεννητικής με έλκυσε αμέσως. Η Προγεννητική ρίχνοντας […]
του Dr. Drauzio Varella Αν δεν θέλεις να είσαι άρρωστος… …Εξέφραζε τα Συναισθήματά σου Συναισθήματα και αισθήσεις που είναι κρυμμένα, καταπιεσμένα, καταλήγουν σε ασθένειες όπως : γαστρίτιδα, έλκος, οσφυϊκούς πόνους, νωτιαίους. Με το πέρασμα του χρόνου, η καταπίεση των συναισθημάτων εκφυλίζεται σε καρκίνο. Τότε, πάμε σε έναν έμπιστο φίλο ή φίλη, να μοιραστούμε με οικειότητα […]
Εργαζόμενος, υπάλληλος, διευθυντικό στέλεχος, σε όποιο τομέα και σε όποια βαθμίδα και αν βρίσκεται το άτομο, καθημερινά εμπλέκεται μέσω της εργασίας του σε διαδικασίες που χρειάζεται να αντιμετωπίζει, να διεκπεραιώνει και να επιλύει άλλοτε κάτω από εύκολες και άλλοτε κάτω από περίεργες και δύσκολες συνθήκες. Τι προκαλεί η καθημερινή και για πολλές ώρες ενασχόλησή μας […]
Πρόσφατα σχόλια